サッカー部 第５回 明秀バロンカップ 開幕

お世話になります。
今年で５回目の明秀バロンカップが高萩キャンパス石滝サッカー場で開催しました。

【招待チーム】
学法石川高校（福島県）
宇都宮短期大学附属高校（栃木県）
山梨県立甲府工業高校（山梨県）

こうして地元に他県の強豪校に来て頂けることを幸せに感じると共に、切磋琢磨していきたいと
思います。
開催にあたりましてオフィスバロン様、多大なるご協力本当にありがとうございます。

８月６日（火）結果
ＴＯＰ：明秀日立ＶＳ学法石川
　　　　３−０
２ＮＤ：明秀日立ＶＳ学法石川
　　　　３−０

陸上部です。県新人(9月28日〜30日)結果

　お世話になっております。顧問のまさきです。先日笠松運動公園陸上競技場で行われました県新人大会の結果です。

【男子】
〇100m
川上大輝　　予選　　11"47(-0.9)
　　　　　　準決勝　11"39(±0.0)
〇200m
川上大輝　　予選　　23"64(+0.1)
〇400mH
落合海成　　予選　　1'00"85
〇4×100mR（鈴木-川上-安島-落合）
予選　　46"27
〇4×400mR（大久保-安島-川上-落合）
予選　　3'44"41
〇走高跳
落合海成　　1m75　　6等　　
大久保亮　　NM
〇走幅跳
須藤俊　　DNS
〇三段跳
安島英良　　NM
〇砲丸投
原田翔斗　　NM
〇円盤投OP
今井慎太朗　47m51
〇やり投げ
須藤俊　　　NM
〇八種競技
鈴木瑛信
100m　　13"07(-0.8)【456】
走幅跳　4m52(+1.6)【294】
砲丸投　5m34【211】
400m　　1'00"15【408】
110mH　　21"58【235】
やり投げ　32m39【333】
走高跳　　NM【0】
1500m　　4'43"80【657】
総合　16位【2594】

【女子】
〇1500m
佐藤里菜　　5'15"97
〇三段跳
倉持志帆　　9m34(+0.2)
〇砲丸投
佐野美帆　　8m27
〇円盤投
佐野美帆　　29m25　　5等

　以上です。前日から天候も悪く、思うような練習ができませんでした。結果としてもなかなか満足のいくものではなかったように思います。その中でも、ベストを出したり改善点をみつけたり有意義な大会となったのではないでしょうか。残念ながら本大会の結果、関東大会に進出する選手はいませんが来年度の総体に向けて収穫もあったように感じます。
　今後は来年度に向けて練習をしていくことになります。この冬でどれだけ努力を重なることができるかが大事だになりますので選手はもちろん自分自身も気を引き締めて臨みたいと思います。今後とも応援よろしくお願いいたします。

陸上部です。県北新人（9月7日〜9日）結果

　お世話になっております。陸上競技部顧問のまさきです。先日笠松運動公園陸上競技場で行われました県北新人大会の結果です。

【男子】
〇100m
川上大輝　予選　11"58(-3.0)
　　　　　決勝　11"40(+1.0)　2着
大久保亮　予選　13"41(-2.6)
菊池理将　予選　DNS
〇200m
川上大輝　予選　23"29(+2.4)
　　　　　決勝　23"37(+0.6)　4着
菊池理将　予選　DNS
〇400mH
落合海成　予選　1'00"29
　　　　　決勝　59"33　5着
〇4×100mR(須藤‐川上‐安島‐落合)
　　　　　予選　45"39
　　　　　決勝　48"75
〇4×400mR(須藤‐落合‐鈴木‐川上)
　　　　　決勝　3'42"29
〇走高跳
落合海成　決勝　1m80　優勝
大久保亮　決勝　1m45　4等
〇走幅跳
安島英良　決勝　5m35　9等
須藤俊　　決勝　5m59　7等
〇三段跳
安島英良　決勝　11m50　3等
〇砲丸投
原田翔斗　決勝　4m91　7等
〇やり投げ
原田翔斗　決勝　33m70　9等
須藤俊　　決勝　36m30　6等
〇八種競技
鈴木瑛信
100m　13"05(+0.6)【459】
走幅跳　4m75(+1.7)【335】
砲丸投　5m64【228】
400m　59"84【419】
110mH　20"97(-1.5)【277】
やり投げ　31m44【320】
走高跳　1m30【250】
1500m　4'48"14【630】
総合　2918点　4位

男子総合　　5位

【女子】
〇1500m
石�ｱ未久　決勝　5'30"60　10等
佐藤里菜　決勝　5'19"27　8等
〇3000m
石�ｱ未久　決勝　11'48"11　9等
佐藤里菜　決勝　11'53"93　11等
〇走幅跳
倉持志帆　決勝　NM
〇三段跳
倉持志帆　決勝　9m47(+3.0)
〇砲丸投
佐野美帆　決勝　8m74
〇円盤投
佐野美帆　決勝　27m92
　
女子総合　8位

【オープン参加】
円盤投　今井慎太朗　45m82

↓集合写真です。このように非常に人数が少ない中でも、男女ともに総合で入賞してくれました。上が1年生、下が2年生です。


　以上です。多くの選手が県大会に進むことはできましたが、課題が多く残る大会だったと思います。記録だけでなく、内容を反芻し県新人、さらには来年度の総体に向けて自身の競技力を向上させてもらいたいと思います。
　今月末、笠松運動公園陸上競技場で県新人大会（9月28日〜30日）が行われます。上位入賞できるよう選手一同努めていきます。応援よろしくお願いいたします。

陸上部です。関東選手権（8月24日〜26日）・全国選抜（8月25日）結果、部活動体験（8月25日）

　お世話になっております。陸上競技部顧問のまさきです。先日行われました関東選手権（笠松運動公園陸上競技場・茨城）・全国選抜（ヤンマーフィールド長居・大阪）の結果です。天候が不安定な中での大会でした。以下結果です。

〈関東選手権〉
男子4×100mR（森‐八重樫‐佐藤‐遠藤）
予選　　44"83

〈全国選抜〉
男子五種競技（針泰輝）
・100m　11"62（-0.7）【728点】
・走幅跳　5m98（+1.7）【582点】
・砲丸投　8m24　【381点】
・走高跳　1m75　【585点】
・400m　49"98　【816点】
総合　3092点　　16等

　以上です。なかなか思うような結果が出ない大会で。今回の大会で多くの3年生が引退となります。3年間よく頑張ってくれました。お疲れさまでした。陸上競技を通して得たものを今後の人生に生かしてもらいたいと思います。2年生、1年生は3年生の姿を見て学んだことを競技に生かしていきましょう。

　話は変わりますが、8月25日は部活動体験がありました。中学校の部活動を引退してから時間がたっていましたが、一生懸命に取り組んでくれました。おおよそ普段通りの練習をしましたので、明秀陸上部がどのような練習をしているか、その一端を見せることができたかと思います。高校生にとってもいい経験になりました。参加いただいた中学生のみなさんありがとうございました。

　この後、新人戦が続きます。今後とも応援よろしくお願いいたします。

陸上部です。全国高校総体(8/2〜8/3)結果。

　お世話になっております。陸上競技部顧問のまさきです。8月はじめに三重県にありますスポーツの杜伊勢陸上競技場で行われていました全国高校総体の結果です。大会全体を通して天候に恵まれました。気温が非常に高かったため、体調不良、特に熱中症が心配でしたが大きな問題もなく無事全日程を終えることができました。では、以下結果です。

【男子】
〇円盤投
今井慎太朗　　44m86　　予選全体16等　
〇八種競技
針泰輝　　5211点　　全体17等
100m　　11"31　(+0.6)　【793点】
走幅跳　　6m03(+1.1)　【593点】
砲丸投　　8m31　【385点】
400m　　49"59　【834点】
110mH　　15"40(+2.2)　【802点】
やり投げ　　49m03　【574点】
走高跳　　1m80　【627点】
1500m　　4'52"67　【603点】

↓競技場入り口で

↓選手2名と付き添い1名（元部長）で臨みました。

今井くん、苦しそうです。

　以上です。自己ベストが出た者もいましたが、本来の力を発揮することができなかった者もいました。大きな大会で自身の持てる力を発揮することがいかに難しいか痛感したのではないでしょうか。ただ、全国高校総体という、多くの選手が目標としながらも出場が叶わない舞台に立つことができたことは揺るぎない事実です。多くの人ができない経験をもって今後に生かしてもらいたいと思います。
　本年度の総体は終わりました。しかし、以後も関東選手権、新人戦と続きます。悔いのないよう日々の練習から大事にしていってもらいたいと思います。

陸上部です。北関東大会(6/15〜6/18)結果

　お世話になっております。陸上競技部顧問のまさきです。昨日まで群馬県の正田醤油スタジアム群馬にて行われておりました北関東大会の結果です。天候が悪い中での競技となりました。大会の日に雨が続くことが多いような気がしますが…。以下結果です。

【男子】
〇4×100ｍR(森‐八重樫‐佐藤−遠藤)　　失格
〇110mH　　針泰輝　予選　　15"72(-1.0)
　　　　　　　　　 準決勝　15"82(+0.0)
〇円盤投　今井慎太朗　決勝　45m58　　優勝
〇八種競技　針泰輝　決勝　5064点　　優勝

↓優勝者2名（左：今井，右：針）


↓このメンバーで北関東大会に臨みました


　以上の結果，針(八種競技）と今井(円盤投)の二名が8月に三重県で行われますインターハイに出場することが決まりました。本線に向けてさらなる飛躍及び活躍を期待しています。と同時に，思うような結果とはならなかった選手もいます。悔しい思いがあったと思いますが，すでに次の大会でリベンジを，と意気込んでいました。その姿勢はなかなかできるものではありません。自分自身に誇りを持ちましょう。
　この後も県選，新人戦と大会が続きます。全部員がベストを出せるよう努力してまいりますので，今後とも応援よろしくお願いいたします。

陸上部です。県北地区高校総体(4/27〜4/29)結果

　こんにちは。顧問のまさきです。先日まで，笠松運動公園陸上競技場で行われていました「平成30年度県北地区高等学校陸上競技大会」の結果です。4月末とは感じえない程の気候の中，それぞれが県大会に向け臨みました。
　以下結果です。

【男子】
〇100m
遠藤稜生　　予選　　11"34(+1.2)
　　　　　　準決勝　11"11(+3.0)
　　　　　　決勝　　11"18(+2.3)　4着
森亮輔　　　予選　　11"32(+0.3)
　　　　　　準決勝　11"18(+1.6)
　　　　　　決勝　　11"16(+2.3)　3着
八重樫恵祐　予選　　DNS
〇200m
遠藤稜生　　予選　　23"76(-6.1)
　　　　　　決勝　　23"40(-3.9)　3着
川上大輝　　予選　　24"31(-4.0)
〇400m
佐藤僚馬　　予選　　53"07
　　　　　　決勝　　57"60　7着
長沼泰成　　予選　　53"36
　　　　　　決勝　　1'00"10　8着
〇800m
大内瑠晟　　予選　　2'06"68
　　　　　　決勝　　2'06"85　4着　
高久大優　　予選　　2'08"83
〇1500m
大内瑠晟　　予選　　4'27"94
　　　　　　決勝　　4'25"01　10着
高久大優　　予選　　4'34"74
〇5000mW
黒澤匠晧　　決勝　　32'26"90　3着
〇4×100mR(遠藤-針-佐藤(僚)-森)
　　　　　　決勝　　42"94　2着　GR
〇4×400mR(森-針-川上-長沼)
　　　　　　決勝　　3'31"36　2着
〇走高跳
落合海成　　決勝　　1m80　2等
〇走幅跳
長沼泰成　　決勝　　5m80　5等
安島英良　　決勝　　5m35　10等
〇砲丸投
今井慎太朗　決勝　　12m02　2着
八重樫恵祐　決勝　　9m37　6着
〇円盤投
今井慎太朗　決勝　　45m53　1着　GR
八重樫恵祐　決勝　　42m22　2着
〇やり投げ
松本侑己　　決勝　　50m33　2着
原田翔斗　　決勝　　36m56　5着
〇八種競技　針泰輝
100m　　11"58(-2.0)　736点
走幅跳　5m83(+2.5) 　550点
砲丸投　8m86　　　 　417点
400m　　51"49　 　 　747点
110mH　15"83(+1.5) 　752点
やり投げ　42m48　　 478点
走高跳　1m65　　　　 504点
1500m　5'08"68　　　 511点
計　4695点　1等　GR

男子総合　100点　2位

【女子】
〇1500m
石�ｱ未久　　決勝　　5'41"45　16着
佐藤里菜　　決勝　　5'27"58　11着
〇3000m
石�ｱ未久　　決勝　　12'37"09　15着
佐藤里菜　　決勝　　12'00"57　12着
〇走幅跳
倉持志帆　　決勝　　4m50(-1.8)　8等
〇砲丸投
佐野美帆　　決勝　　8m66　　6等
〇円盤投
佐野美帆　　決勝　　21m71　　7等

　以上となります。それぞれの結果に対して思うところが多々あると感じます。結果として見るべきものは順位というよりも自身で出した記録だと考えています。その記録の中でどのような走り，跳び，投げをすることができたのか，改善すべき点をみつけて県大会へとつなげてほしいです。
　応援ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。

陸上部です。第1回日立記録会(4/21)結果

　こんにちは。顧問のまさきです。先日，日立市民運動公園陸上競技場で第1回日立記録会が行われました。4月の気候とは感じられない程気温が高く，また風も強く吹く記録会となりました。以下結果です。

【男子】
〇100m
遠藤稜生　　11"56(-2.1)
森亮輔　　　11"38(-1.4)
川上大輝　　11"75(-2.1)
〇110mH
針泰輝　　　16"14(-4.4)
〇走幅跳
秋元堅吾　　5m79(+2.7)
長沼泰成　　6m03(+3.1)
安島英良　　5m22(+3.7)
須藤俊　　　DNS
※いずれも追い風参考記録
〇やり投げ
松本侑己　　46m45
原田翔斗　　33m91
〇円盤投
今井慎太朗　39m74
八重樫恵祐　35m71

【女子】
〇1500m
石�ｱ未久　　5'51"68
〇3000m
佐藤里菜　　11'56"14
〇走幅跳
倉持志帆　　4m56
※追い風参考記録

以上です。
　自己ベストを更新した選手，自己ベストに並ぶ記録を出した選手，満足のいく記録とはならなかった選手，それぞれ感じるものがあったと思います。集合の際にも話をしましたが，選手それぞれで目指す大会は異なります。目先の結果にとらわれず，目指す大会で持てる力を十分に出せるよう改善・修正・調整をしていきましょう。
　来週より県北地区総体が行われます。選手たちが十分に力を発揮することができるよう見守っていただければと思います。今後とも応援よろしくお願いいたします。

陸上部です。県リレー選手権兼・記録会(4/7)結果

　こんにちは。顧問のまさきです。先日，笠松運動公園陸上競技場で行われました県リレー選手権・県記録会の結果です。天候も悪い中で年度初めのレースでした。昨年度から大会日の天候が悪い事が多いのは気のせいでしょうか。晴れの大会で気持ちよく走りたいですね。以下結果です。

【男子】
〇100m
安島英良　　12"69(+3.5)
川上大輝　　11"65(+3.5)
須藤俊　　　12"36(+1.7)
遠藤稜生　　DNS
佐藤僚馬　　DNS
針泰輝　　　11"09(+4.7)
長沼泰成　　11"89(+4.7)
森亮輔　　　DNS
八重樫恵祐　DNS
〇走幅跳
安島英良　　5ｍ19(＋1.4)
〇三段跳
秋元堅吾　　11m47(＋0.9)
〇砲丸投
今井慎太朗　11m34
〇4×100mR
Ａ(森‐八重樫‐佐藤‐遠藤)
予選　43"14
決勝　DQ,R2
Ｂ(川上‐須藤‐針‐長沼)
予選　51"05

【女子】
〇100ｍ
倉持志帆　　　14"98(＋0.9)
〇走幅跳
倉持志帆　　　4m11(＋1.2)

　以上になります。年度初めの大会ということもあり，うまくかみ合わない部分が多かったようです。この後にある高校総体では一発勝負です。そこで後悔することのないよう修正・改善していきましょう。

陸上部です。関東選抜新人(10/21〜10/22)結果

　こんにちは。顧問のまさきです。先日まで駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場で行われていました関東選抜新人大会の結果です。初日から雨足が強く気温も低い中で、記録が出にくい大会となってしまいました。雨の日の大会の中でも、記録を出していくにはどうすればよいのか各々課題として今後に活かしていきましょう。では、以下結果です。

↑駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場

【男子】
〇4×100ｍR
森-八重樫-佐藤-遠藤
予選　　42"65
決勝　　42"87　　7位


↑競技終了後の集合写真です。どことなく誇らしげですね。

〇円盤投
八重樫恵祐　決勝　35m01　10位
今井慎太朗　決勝　37m19　4位
(円盤投の集合写真撮れませんでした。申し訳ありません。)


↑全体の集合写真です。今回はこの9名で大会に臨みました。

　以上です。今大会で南関東の学校と競うことができたのは、普段経験することのできないものがあったのではないでしょうか。また、最後の集合で部長からの総括にもありましたが、このような条件下でも決勝に残ることができたことは良い経験となったと思います。ただ、結果に満足することなく記録に悔しがっている選手たちの姿がありました。今から春先の高校総体を視野に入れることができているのは素晴らしいことですし、春の動きは、この冬で変わります。今大会の悔しさを来年の高校総体で喜びに変えていけるよう頑張りましょう。
　今後の大会でも良い記録を報告できるよう選手一同努力していきます。今後とも応援よろしくお願い致します。

↑最後に、部長からの総括の写真です。私からの急な要求に思わずにやけてしまう部長とそれをやさしく見守る二年生です。

陸上部です。県新人大会(9/28〜10/1)結果

　こんにちは。顧問のまさきです。先日まで行われておりました県新人大会の結果です。初日の円盤投こそ悪天候でしたが、残りは晴天となり大会日和となりました。では、以下結果です。

【男子】
〇100m
遠藤稜生　　予選　　11"41(-0.4)
森亮輔　　　予選　　11"28(-0.1)
　　　　　　準決勝　DNS
八重樫恵祐　予選　　DNS
〇200m
遠藤稜生　　予選　　22"97(-0.4)
　　　　　　準決勝　23"00(-1.7)
森亮輔　　　予選　　22"73(+1.0)
　　　　　　準決勝　22"72(-1.3)
　　　　　　決勝　　22"70(-0.3)　　8位
川上大輝　　予選　　DNS
〇400m
長沼泰成　　予選　　53"08
〇800m
高久大優　　予選　　2'10"34
〇110mH
針泰輝　　　予選　　16"97(-3.6)
　　　　　　準決勝　16"65(-2.4)
　　　　　　決勝　　16"34(-2.0)　　4位
〇3000mSC
大内瑠晟　　予選　　DNS
〇5000mW
黒澤匠皓　　決勝　　DQ,W2
〇4×100mR
・針-八重樫-佐藤-遠藤
　　予選　　43"28
・森-八重樫-佐藤-遠藤
　　準決勝　42"59
　　決勝　　42"46　　優勝

↑表彰です。他の表彰は様々なポーズがありましたが、明秀はシンプルを好むようです。

↑決勝メンバー集合写真です。いい笑顔です。
〇4×400mR
・長沼-秋元-高久-針
　　予選　　3'42"33
〇走幅跳
秋元堅吾　　決勝　　NM
長沼泰成　　決勝　　NM
安島英良　　決勝　　NM
〇三段跳
秋元堅吾　　決勝　　12m71(-1.5)　　4位
針泰輝　　　決勝　　11m90(-1.3)
〇砲丸投
今井慎太朗　決勝　　11m32　　7位
松本侑己　　決勝　　DNS
〇円盤投
今井慎太朗　決勝　　37m57　　優勝
八重樫恵祐　決勝　　36m08　　2位

↑表彰です。Y重樫君はこのポーズやり慣れていますね。
〇やり投げ
松本侑己　　決勝　　49m05　　7位
原田翔斗　　決勝　　NM

総合　6位

↑男子総合の表彰です。

【女子】
〇走幅跳
倉持志帆　　決勝　　NM

　以上です。

集合写真です。

　今大会の結果、円盤投優勝の今井、2位の八重樫、4×100mR優勝の森、八重樫、佐藤、遠藤が10/21〜10/22に東京都の駒沢オリンピック公園総合運動場で行われます関東新人大会に出場することになりました。応援ありがとうございました。関東大会では、今大会以上の記録を出せるよう努力していきたいと思います。今後とも応援よろしくお願いいたします。

サッカー部 少年国体選出

いつもお世話になっております！

10月1日から開催される愛媛国体少年サッカーの部に茨城県代表として、本校サッカー部から津村夢人が選出されました！

去年の国体では悔しい思いをしている分、茨城県そして、明秀サッカー部の代表としてプレーしてきてくれると信じています！

明日から本戦に向け出発します！

応援よろしくお願いします！

陸上部です。県北地区新人大会(9/3・9/6〜9/8)結果

　こんにちは。顧問のまさきです。先日まで行われていました県北地区新人大会の結果です。雨が降ったり、日差しが強かったりと気候の変動が大きかった大会でした。結果は以下の通りです。

【男子】
○100m
遠藤稜生　　予選　11"86(-0.7)
　　　　　　決勝　11"44(±0.0)　3位
森亮輔　　　予選　11"63(-2.3)
　　　　　　決勝　11"30(±0.0)　2位
八重樫恵祐　予選　11"80(-1.3)
　　　　　　決勝　11"50(±0.0)　4位
○200m
遠藤稜生　　予選　23"45(+1.2)
　　　　　　決勝　22"59(+0.5)　4位
森亮輔　　　予選　22"98(+0.4)
　　　　　　決勝　22"56(+0.5)　3位
川上大輝　　予選　24"05(+0.4)
　　　　　　決勝　24"00(+0.5)　7位
○400m
須藤俊　　　予選　58"23　
長沼泰成　　予選　54"17
　　　　　　決勝　54"08　4位
○800m
高久大優　　決勝　2'09"48　5位
○1500m
大内瑠晟　　予選　4'28"42
高久大優　　予選　4'27"85
○110mH
針泰輝　　　決勝　16"13(+1.6)　1位
○3000mSC
大内瑠晟　　予選　10'36"15　6位
○5000mW
黒澤匠晧　　決勝　DQ,W3
○4×100mR
森‐八重樫‐佐藤‐遠藤　決勝　42"87　1位　GR
○4×400mR
長沼‐八重樫‐佐藤‐遠藤　決勝　3'29"10　2位
○走幅跳
秋元堅吾　　決勝　5m96(+0.4)　1位
長沼泰成　　決勝　5m82(+0.7)　3位
安島英良　　決勝　5m53(±0.0)　8位
○三段跳
秋元堅吾　　決勝　12m27(+1.2)　2位
針泰輝　　　決勝　12m33(+0.1)　1位
○砲丸投
今井慎太朗　決勝　11m04　3位
松本侑己　　決勝　9m10　5位
○円盤投
今井慎太朗　決勝　41m40　1位　GR
八重樫恵祐　決勝　40m50　2位　GR
○やり投げ
松本侑己　　決勝　47m89　3位
原田翔斗　　決勝　29m10　5位

総合　2位(131点)

【女子】
○100m
倉持志帆　　予選　14"66(+0.3)
○800m
石�ｱ未久　　予選　2'41"33
○1500m
石�ｱ未久　　予選　5'29"01
○走幅跳
倉持志帆　　決勝　4m40(+1.0)　6位

総合　9位(3点)

(閉会式後集合写真)

　以上になります。本大会でベストを更新したものも多く、大会記録を2種目(4×100mR、円盤投)で塗り替えることができました。また、男子総合2位と女子総合9位と存在感を示すことができました。本校陸上部は他校と比べて人数が少ないにもかかわらず、これだけの成績を残すことができたのはすばらしいことだと思います。自信を持ちましょう。4月当初と比べると、みんな強くなりました。
　そして、最後のミーティングでは各ブロック長に本大会の感想を述べてもらいました。各々反省点が明確に示されており、次のステージをみることができていましたね。今後の練習の糧にして、さらに記録を向上させていきましょう。マネージャー2人も全日程参加してくれました。慣れないビデオ撮影ありがとう。
　さて、次に部員全員で臨む大会は9/28〜10/1に行われます県新人大会です。1人でも多く関東新人に進めるよう努力していきますので今後とも応援よろしくお願いいたします。

陸上部です。合宿の様子

　こんにちは。顧問のまさきです。
　今回は8/10〜8/11まで行いました合宿の様子をお見せしたいと思います。
　初日(8/10)は、午前から砂浜で練習しました。短距離はいつも通りの練習でしたが、合計30本と変形ダッシュの本数が多かったですね。ただ、楽しみながら練習していましたし、「気づけばかなりの本数をやっていた」という印象でしょうか。いつもと異なっていたのは、変則的なリレーが入ったことでしょうか。文章にして説明するのは非常に難しいのですが、選手たち曰く「きつい」だそうです。
　それにしても、当初私が見ていた頃と比較すると相当数の練習をこなせるようになりましました。日々成長していく姿を見せてくれ、うれしく思います。投擲も各々の投げを行い、長距離はマッサージが中心だったようです。
　午後は長距離は外周、短距離と投擲でサーキットを行いました。

(マネージャー撮影)
　七種目を4セット行いました。残念ながら写真はありませんが、個人的にはY重樫くんのメディシン投げが印象的でした。
　その後、午前中に選手から教わった「島鬼(漢字があっているかは定かではありません)」をやりました。私も2セット目から参加しましたが、非常にきつかったです。

　こちら島をつくっているU田とN沼くんです。左側の方は、私に走らされたと因縁をつけてきました。いい練習をさせてあげたいという思いだったのですが伝わらなかったようです。残念。
　そして、午後の練習も終わり皆さんお待ちかねのBBQです。



　2年生男子の肉に対する執着はすごく、買い出した食材も瞬く間に底をつきました。写真を見てもお分かりのように、1年生2年生ともに和気藹々と過ごしています。いい雰囲気でした。ちなみに私は専らきゅうりを食べていました。
　初日は以上のような形で終了しました。2日目の内容もブログに載せますので、それまで少々お待ちください。
　合宿とは関係ないのですが、本日の補強トレーニングの際、「写真を撮ってくれ」という顔をしていたので撮ってみました。

　いつぞやも「1年生を見張る男」として登場したN沼くんです。

　下の写真はいつも距離が近い2年生3人衆です。仲が良いことはいいことです。

陸上部です。本日の練習風景。

　顧問のまさきです。本日は普段使用させていただいている日立市民運動公園陸上競技場が使用できなかったため、競技場近くの砂浜で練習を行いました。


　練習前の風景ですが、2年生が砂浜に落ちていた木の棒を持って楽しそうにしていました。とても重いようで下の写真からその様子がうかがえます。
　砂浜練習において恒例なのでしょう、サッカーから始まりました。

　サッカーをやっている間、マネージャーさんと1年生が砂を掘っていました。本人たち曰く「掘り続けると水が出るんです。」だそうです。が、さすがに水が出る前に断念していました。ちなみに掘っているのは砂浜に落ちていた貝です。
　その後、短距離は変形ダッシュを行い、長距離は外周、投擲は各々投げていました。短距離は変形ダッシュ後、相撲を行いました。この相撲、私が高校生の時に顧問の先生から教わりやっていたものなのですが、なかなかきついです。

　彼らの足元だけ砂浜の色が違うのがお分かりでしょうか。負けたら罰ゲームがあるため、負けないよう全力で踏ん張り押し出します。私の中で重要視している「押す」感覚を身に付けるにはいい練習だと考えています。
　最後に短距離、長距離、投擲、マネージャー、練習に参加していた全員でリレーを行いました。普段はブロックごとに分かれているため全員で練習ということはあまりないです。めったにない機会、生徒たちは楽しみながらやれていたように思います。そして、負けたチームは罰ゲーム、のはずだったのですがなんだかんだと全員で罰ゲームをやりました。

　これはまさしく「チームとして在る」ことを体現した写真だと思います。このような写真を撮ることができ、嬉しく思いました。
　以上、本日の練習風景でした。今後も定期的に練習風景を載せていけたらと思います。

陸上部です。日立市民陸上・第三回日立記録会(7/24)結果

　顧問のまさきです。昨日、日立市民陸上競技場で行われました日立市民陸上・第三回日立記録会の結果です。日差しはなく気温が高いということはありませんでしたが、風が強く吹いており向かい風に苦しむ選手が多い印象でした。気候に順応していくことも大事なことだと感じました。

【男子】
○100m
遠藤稜生　予選　11"80(-3.8)
　　　　　決勝　11"58(-3.3)　2位
佐藤僚馬　予選　11"60(-1.6)
　　　　　決勝　11"66(-3.3)　3位
須藤俊　　予選　12"90(-3.8)
原田翔斗　予選　13"98(-3.6)
○400m
針泰輝　　決勝　55"01　3位
長沼泰成　決勝　54"63　2位
○5000m
松本涼　　決勝　18'18"58
○4×100mR
森・八重樫・佐藤・遠藤　決勝　43"33　1位
○走幅跳
安島英良　決勝　5m42(+3.3)〈追い風参考〉
　　　　　　　　5m22(+2.0)〈公認記録〉

【女子】
○3000m
石�ｱ未久　決勝　12'35"53　2位
○走幅跳
倉持志帆　決勝　4m56(+2.6)〈追い風参考〉　1位

　結果は以上です。以下は生徒に取ってもらった表彰の写真です。

男子400m

男子100m

女子走幅跳

女子3000m

男子4×100mR　
　男子4×100mRの写真だけ光がすごいですね。この大会は大きなものではないにしろ、「表彰台に上る」という経験はすばらしいものだと思います。「勝つ」経験は必ず自信となります。自信を慢心に変えずに努力していきましょう。また、本大会は向かい風(フィールドは追い風でした)が激しく吹く中でベストのタイム、ベストに近いタイムで走ることができた選手が多かったのですね。さらなる記録向上を期待しています。
　さて、本大会とは関係ないのですが、練習中の写真です。

　スタビライゼーションを行いながら、1年生が適切に行うことができているか見張る本大会400m2位の長沼君です。私も一緒に行っていたのですが、あまりにもいい表情で撮ってしまいました。
　本日はオフですが、明日から練習が始まります。「チームとして在ること」を意識しながら練習していけるといいですね。

陸上部です。県高校個人(7/15〜7/17)結果

　こんにちは。顧問のまさきです。昨日までケーズデンキスタジアム水戸で行われていました県高校個人選手権の結果です。非常に気温が高い中での試合となりました。

【男子】
○1年100m
川上大輝　11"85(−1.7)
○共通200m
森亮輔　23"41(＋1.2)
遠藤稜生　23"21(−2.5)
佐藤僚馬　DNS
○共通1500m
高久大優　4'35"36
○共通5000m
松本涼　DNS
○共通110mH
針泰輝　予選　16"75(＋2.3)
　　　　決勝　16"30(−2.0)　3位
○共通3000mSC
大内瑠晟　11'17"17
○共通走幅跳
長沼泰成　5m91(＋0.8)
○共通三段跳
秋元堅吾　12m65(＋2.3)　4位
○共通円盤投
今井慎太朗　37m62　4位
八重樫恵祐　36m94　5位
○共通やり投げ
松本侑己　45m30
原田翔斗　NM

【女子】
○共通200m
内田千織梨　予選　26"16(＋1.1)
　　　　　　決勝　26"32(−2.9)　1位
○1年走幅跳
倉持志帆　4m29(−0.1)

　以上です。各々反省すべき点がいくつかあると思います。この大会で終わらせるのではなく、次の大会に向けて改善していきましょう。


こちら二人は3位までに入賞した、針(2年)と内田(3年)です。いい笑顔ですね、まぶしいです。また、以下の写真は表彰の時の様子です。

内田(中央)

針(右)
　男子のこのポーズは何なのでしょうか…。不思議です。
　今回は2名が表彰台にのぼることが出来ました。なかにはあと一歩で表彰台という選手もいました。今後、さらに多くの選手が表彰台に上がれるよう努力していきますので、応援よろしくお願いいたします。

陸上部です。茨城県選手権(6/30〜7/2)結果

　こんにちは。顧問のまさきです。先日までケーズデンキスタジアム水戸で行われていました茨城県選手権の結果です。日によって、雨が降ったり気温が非常に高かったりとコンディションの調整が難しかったと思いますが、どうでしたか。

〇男子110mH
針泰輝　予選　16"56(−0.2)
　　　　準決勝　16"69(−0.2)
〇男子4×100mR
佐藤・八重樫・森・遠藤
　　　　予選　43"11
　　　　準決勝　43"06
〇男子4×400mR
深作・松島・佐藤・遠藤
　　　　予選　3'27"82
〇女子円盤投
増子歩希　決勝　23m43

　以上です。大学生や一般の競技者と走り、その人たちの走りを身近でを見ることができたのはいい経験になったのではないでしょうか。自分で走るだけでなく、見て学ぶことも重要です。是非、真似して学びましょう。
　今後も県個人選手権や記録会など大会が続きます。応援よろしくお願いいたします。

陸上部です。関東大会(6/18)結果

　顧問のまさきです。昨日の女子200mと本日の男子円盤投の結果です。

女子200m　内田千緒梨
予選(3着+4)　1組5着　25"89(＋0.2)

男子円盤投　今井慎太朗
決勝　18位　35m83

　以上です。残念ながらインターハイ出場とはなりませんでしたが、選手にはこの関東大会という舞台で経験したものを次につなげてほしいと思います。また、この大会は多くの方々が遠方から応援に来てくださいました。ありがとうございました。これからも県選手権、高校個人、新人と大会が続きます。今後とも応援よろしくお願い致します。

陸上部です。関東大会(6/17)結果＆本日の練習風景

　顧問のまさきです。関東大会(6/17)の結果です。
女子100m　内田千織梨
予選(3着＋4)　2組4着　12"55(＋2.5)
準決勝(4着＋0)　2組7着　12"43(＋1.8)
　残念ながら準決勝敗退となりました。しかし、明日も200mがありますので、自分の走りで関東大会という舞台を楽しんでもらえたらと思います。

　さて話は変わりまして、本日いつも使わせていただいている池の川(日立市民運動公園陸上競技場)が使用不可でしたため、近くの砂浜で練習を行いました。Upでサッカーが恒例なのでしょう、サッカーから練習を開始しました。

楽しそうですね。
　この後、変形ダッシュ、直線でのリレーを行いました。私まさきも練習に参加しましたが、高校生との体力の違いを痛感し、あと5歳若返りたいと思いました。
　また、本日は投擲、短距離など種目の垣根を超えた部全体としての練習になりました。陸上という個人種目ではありますが、選手たちは「チームとして在ること」を認識できたと思いますし、楽しんで練習できたのではないでしょうか。